About Me
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
“Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.”
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.Chuyện Bên Lề Game
“Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.”
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.Học Chơi Mỗi Ngày
“Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.”
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.Hỏi Đáp Trò Chơi
“Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.”
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.Cẩm Nang Trò Chơi
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Bí Quyết Ghi ĐiểmGiơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Kinh Nghiệm Bỏ TúiThiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Thư Viện Qua ẢiHai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Bàn Tròn Game ThủMột buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
GithubNgồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
FacebookKiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
TwitterChữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Shopify
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. 09-10 Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.